WEDCV155VD5RRV515DV

 

... 當你回顧自己過去的生命時,你會發現,最讓自己難忘的時刻,自己真正活過的時刻,是你以愛的精神投入其中做事的時刻。 作為一個社會人,你與他人一起共度的時間以及花費時間的方式,決定了你人生中85%的幸福度。 生活中最大的歡喜便是幸福的記憶,你可以隨時重溫它們。所以,生活中最偉大的事業便是儘可能多地創造幸福的體驗。 個人的成功,有一個公式,其表述為你的關係的數量乘以你的關係的質量。 提升關係質量最重要的方式是為這段關係投入更多的時間,並且讓這些共處的時間有更高的質量,沒有什麼能夠代替時間,尤其是面對面的時間。 要變得真正開心,就必須在你投入工作和社交家庭之間達到一種平衡。工作中我們要求效率,更快地做事,將事情做得更好,而社交家庭中花的時間更多的是專注的長時間的相處時間。 如果你問職場人,你覺得誰是最重要的?他們一般會說家人和朋友是最重要的。他們說自己那麼努力其實是為了讓家人更好地生活,為朋友更好地賦能。但是,說完之後呢,他們長時間地工作,很晚回家,周末補覺。 如果你覺得這樣不直觀,不妨誠實記錄自己一周的168個小時,看看自己有多少時間是用在工作上的,有多少時間花在了家人和愛人和朋友身上。 如果你分配太少的時間給到家人、愛人和朋友,你不斷地跟他們說「等一會兒」,那你的關係之車就會像一個車輪失調,它會抗議,會震動,會讓你的生活失衡,而一旦生活開始搖晃,就會變得充滿壓力。 其實你完全可以通過在下面這三個方面花時間,幫助自己讓關係井然有序,讓時間更好地利用: 1、花時間定期檢查自己的重要關係。根據鄧巴理論,人類智力將允許人類擁有穩定社交網絡的人數是148人,四捨五入大約是150人。這150人是一個同心圓,分別是5個頂級關係,45個關鍵關係,150個重要關係。不管你的手機通訊錄和微信好友有多少人,不妨梳理一下自己的150人圈子。 2、基於對重要關係的梳理,可以用【多、少、新】三字訣問問自己:如果要改善這段關係,我應該多做哪些事?我應該少做哪些事?我應該嘗試做哪些新的事?除了問自己,你可以直接和這些重要關係的人交流,請他們給你對於這三個問題的一些建議,這是屬於你自己的關係建設項目。 3、去行動,與這些重要關係充分地在一起,花時間以對方想要的方式去讓他們變得更幸福,感到自己更有價值。擁有一個幸福人生的關鍵是花更多的時間與重要的人在一起,這意味著,你給到對方100%的時間與關注。離開網絡,離開手機,放下手裡的書。你可以將與他們共處的時間寫入你的日程表,並用生命去保護這個時間段,比如早上7點半通電話,或者說11點半過紀念日,晚上8點半講故事;你掃除內外的干擾因素,到了約定的共處時間,一心一意地去關注對方;聚精會神地傾聽與參與和TA的共處,這才是真正和對方在一起。 相信我,你認真對待共處時間的數量與質量與你和別人建立的溫暖、美好與信任之間,有直接的關係。今天就開始,對某人做一些事或說一些話來達到讓T感到自己更有價值、更重要的目的。 ... 五色時間元的含義: 第一、生命並無顏色,全靠自己去上色,只要你願意,就能夠擁有「五色」人生。 第二、五諧音吾,每個人都是顏色不一樣的煙火,擁有別具一格獨屬自己的五色。 第三、五諧音無,五色是過渡階段,五色時間元也只是一隻船,上岸即心無掛礙。 五色時間元的色調: 周一 藍色學習日(謙) 周二 紅色熱血日(勤) 周三 綠色趣味日(趣) 周四 白色思考日(清) 周五 黃色能量日(情) 周六隨心日 周日繽紛日 五色時間管理法: 屬於第五代時間管理方法。很多專家認為,人的幸福取決於五個方面:智慧、事業、健康、人格和情感。任何一方面的缺失都是不行的。面對時間,人人平等,我們主張像配置資產一樣投資每一分鐘,通過五色習慣的培養,優化時間在智慧、事業、健康、人格和情感五個方面的分配。五色習慣基於時間管理,但不限於時間管理。它能幫助你有的放矢地利用時間,將內外相連,挖掘自己的能量,感受生命的豐盛,在繽紛的每一天中體會對時間的掌控。 作者:五色曉一

 

 

內容簡介

  六大破解閱讀測驗對策:標題法、首尾句法、排比法、對比法、譬喻法、意象法。獨創系統化閱讀測驗分析,大幅提高答題正確度!

  ◆有範圍的題型,詳為解說、一網打盡,不容失分:本書除了將應用文術語表格化外,更從各種角度反覆舉例解說,再把相關的歷年試題置於其間,以收即測即評之效,務使讀者明白其中格式及內涵。

  ◆無範圍的題型,抓住解題方法、尋求答案線索,力求得分:本書特闢專章,就破解「閱讀測驗」的方法提出六大對策與讀者經驗分享,答題不再是茫無頭緒,而是胸有成竹,大幅提高正解的準確度!

  ◆考古題自我檢測還不夠,更要明辨題目的意義,及各個答案選項捨此取彼的詳細理由:本書末章有關歷年試題的解析,既有語譯,也有解題技巧的運用,對於需要釐清的問題,又另撰文特別提醒,堪稱「歷年試題最詳解」。

詳細資料

  • ISBN:9789865140427
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 624頁 / 17 x 23 x 3.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

壹讀 https://read01.com/3z5kzd4.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010834211

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


二水口乾、口渴治療中醫溪湖打嗝治療有效中醫診所鹿港倦怠、疲勞治療中醫
田尾淺眠或多夢治療中醫 和美口乾、口渴治療中醫 問診詳細有耐心的彰化中醫診所,睡眠障礙改善很多仁愛鄉肌肉緊繃中醫推薦 福興常常睡不著或很早就醒來治療中醫 鹿港中醫診所這間很大推,失眠睡不著改善很多北斗不用安眠藥治療治療中醫 魚池鄉發燙感治療中醫 Dcard推薦的溪湖中醫診所,失眠睡不著改善很多彰師大附近推薦長期頭暈治療中醫 國姓鄉常常睡不著或很早就醒來看什麼科 ptt推薦的彰化中醫診所,睡眠障礙改善很多

arrow
arrow
    全站熱搜

    網路特賣會搶先報 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()